買ってみた！

買ってみた！

Kentai(ケンタイ) ウェイトゲインアドバンス ミルクチョコ風味(3kg)【イチオシ】【kentai(ケンタイ)】 楽天で購入

 私は大量に食べられないので、サプリメントに頼ってみる。

ホエイプロテインは飲んだことがあるけど、ウェイトアッププロテインは初めて。

朝食とトレーニング後に飲んで効果があるか試そうと。

トレーニングは自重のみでやるつもりなので、腕立て伏せと腹筋をメインにやってます。

効果が出るのはまだまだ先だろうけど、頑張ろう！